A fost odată un fermier care și- a dat seama că  și- a pierdut ceasul în  fân. Nu era un ceas oarecare. Pentru fermier acest ceas avea o valoare sentimentală.
După  o lungă  căutare prin hambarul cu fân el a renunțat. Afară era un grup de copii. S- a îndreptat  către ei și le- a spus că cel care va gasi ceasul va primi un premiu deosebit.
Auzind asta, copiii s- au dus în hambar și au început  să caute peste tot. Când  toți erau pe punctul de a renunța,  un copil a venit la fermier și  l-a … rugat să il lase singur în hambar pentru a căuta ceasul. După puțin  timp, băiatul  s- a întors  la fermier cu ceasul în  mână.
Fermierul a ramas uimit și l- a întrebat:
– Cum ai reușit  să- l găsești? Eu și  ceilalți  copii îl căutăm  de foarte mult timp.
Baiatul i- a răspuns:
– Nu am facut nimic special. M- am așezat  și  am început să ascult. În liniște  am auzit clinchetul acelor de ceas, iar apoi am mers în  direcția indicată de sunet”.
Liniștea  stă  oricând  la dispoziția  ta. 
Bucură- te de câteva  clipe de liniște pe care să  ți le acorzi zilnic. O minte liniștită  poate gândi, evalua și lua decizii mai ușor  decât  una agitată.
Uneori nu ai nevoie să escaladezi cei mai înalți  munți,  ci doar să  ai curajul de a sta cu tine în liniște..